BREAKING NEWS

Διδακτικές ιστορίες και μύθοι

Θα ήθελες να ξέρεις

Δημοφιλή Μουσικά Βίντεο

Παράξενα και Ανεξήγητα .

Διατροφή .

Ιστορικά .

Παράξενα .

Ο Επιμένων Ελληνικά

Διάφορα Κόλπα και Κατασκευές

Πλάσε των κόσμο σου, είναι στο χέρι σου

αισιόδοξοι η απαισιόδοξοι
Κάποιοι αρνούνται την ύπαρξη της εξαθλίωσης δείχνοντας τον ήλιο.
 Άλλοι αρνούνται την ύπαρξη του ήλιου δείχνοντας την εξαθλίωση.
Franz Kafka

 Ο Martin Seligman, ένας από του πλέον εξέχοντες ψυχολόγους των Ηνωμένων Πολιτειών, εξηγεί ότι οι άνθρωποι είναι αισιόδοξοι η απαισιόδοξοι ανάλογα με τον τρόπο που ερμηνεύουν της εμπειρίες που έχουν ζήσει. Ο αισιόδοξος θεωρεί ότι οι κακές στιγμές είναι πάντα παροδικές, ενώ, αντίθετα η στιγμές ευτυχίας είναι διαρκείς. Μια αποτυχία η μια καταστροφή είναι μονοσήμαντες ανεκδοτολογικού χαρακτήρα.

Για των απαισιόδοξο προφανώς ισχύει το εντελώς αντίθετο και επενδύει σε αυτήν την προοπτική. Κατά τον Seligman, το επεξηγηματικό μας σύστημα - αυτό που αποφασίζει αν είμαστε αισιόδοξοι η απαισιόδοξοι - έχει τρία συστατικά :

1. Διάρκεια: Αν οι κακές εμπειρίες προσλαμβάνονται σαν κάτι που θα κρατήσει αιώνια, βρισκόμαστε μπροστά σε μια απαισιόδοξη τάση. Ο άνθρωπος που λέει « δε θα τα καταφέρω » ποτέ η « όλοι με μισούν » μονιμοποιεί τις καταστάσεις αυτές.

2. Γενίκευση η Εξειδίκευση : Όταν πρόκειται για μια αρνητική εμπειρία, ο απαισιόδοξος τείνει να γενικεύει και ο αισιόδοξος να εξειδικεύει ( « όλα μου πάνε στραβά » /« αυτό μου βγήκε άσχημα »). Αντίθετα όταν πρόκειται για μια θετική εμπειρία συμβαίνει το αντίθετο: ο απαισιόδοξος τείνει να εξειδικεύει και ο αισιόδοξος να γενικεύει.

3. Εσωτερίκευση η Εξωτερίκευση : Οι απαισιόδοξοι συνήθως εσωτερικεύουν της αρνητικές εμπειρίες με την μορφή τραύματος, ενώ οι αισιόδοξοι της εξωτερικεύουν, δηλαδή τις μοιράζονται με τους άλλους για να απαλύνουν και να τις μετριάσουν.
Από το βιβλίο του Allan Percy:
Franz Kafka
99 Μαθήματα Αυτογνωσίας

Εθνική Επιτροπή Τηλεπικοινωνιών και Ταχυδρομείων

Διαδίκτυο τα τελευταία νέα

Ελληνικό Δημόσιο

 
Copyright © 2013 Πανγαία
Powered by Blogger